Athletik Training

IN DER SPORTARTSPEZIFISCHEN BEWEGUNG

 

- Sie werden physisch und psychisch leistungsfähiger

- Sie werden stabiler

- Sie entwickeln eine saubere Ausführung der Technik

- Sie verringern Ihr Verletzungsrisiko

- Sie verkürzen Ihre Rehabilitationszeit

- Sie erreichen schneller Ihr gewünschtes Leistungsniveau

 

 

Athletische Fähigkeiten sind der wesentliche Unterschied

zwischen Spitzen - & Mittelklassespielern!

 

 

 

Krafttraining:

Explosivität, Sprungkraft, Verletzungsprävention


Skilltraining:

Ballhandling, Shooting,Passing


Schnelligkeitstraining:

1.Schritt, Antrittsschnelligkeit, Koordination


Beweglichkeitstraining:

Stretching zur Verletzungsprävention und zur Leistungssteigerung

Optimales Training                                                                                                           ist für die sportartspezifische Muskulatur unverzichtbar!

Marcin Dołęga (Dolega) hat die Patenschaft für das Wort Metamorphose übernommen.

 

Damit unterstreicht Metamorphose Personal Training die inhaltliche Bedeutung des Wortes Metamorphose - das Potential, das in jedem Lebewesen steckt.

 

 

"Metamorphose ist die Bewegung von dem, der ich bin, hin zu dem, der ich sein kann - und im Potential bereits bin."

(Gaston Saint-Pierre) 

 

 

Jeder Pate beschirmt sein Wort, alle Paten die ganze Sprache.

 

Weitere Informationen finden Sie unter www.wortpatenschaft.de